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見えてきたもの。。。今頃~~~~~~!?


メールって苦手なわたしです


もともと文章を上手く書けない

相手の事を思ったらこれでいいのかな~~~~~~とか
何度も書き直さなきゃと思うけど
携帯メールは
早く書けないから間違うととても面倒


で。

電報みたくなる






書くだけじゃなくて読むのはもっと

え~~~~~~~~~~~~これってどういう意味



という文章にぶちあたる



その時の自分のとらえ方なんだけど
一人で勝手に凹んだり
相手は悪意はないらしいけど
テンションあがっていたのにドーーーーーーーンって滅入って嫌な奴だなって。






でも

この頃 自分軸っていうのかな

わたしはわたしだから


と思うとあまり気にならなくなった

逆にあの人はあの人


こーーーーーーーーーーーー思っているんじゃないか をやめる

と思うとあまり気にならなくなった



自分は自分だから人の言うことは聞かないじゃなくて

自分は自分で正しいとかじゃなくて

みんながこーーーーーだからとかじゃなくて

わたしはわたしでこーーーーーーーーーーしていきたい

ものをしっかり見つけると
あまり気にならなくなった



それでも気分が悪い時ってあるよね~~~~~

だって人間だもの(笑)


そんなときは


ヨガのライオンのポーズがお勧め~~~~~~




四つん這いになって

思いっきり舌をだして

ハーーーーーーーーーーーーーって声をだすの(笑)





これ すっごく理にかなってる

人ってうつ傾向になると舌が下がるんだって


だから舌を出すとすっきり


そうそう  あっかんべーーーーーはスッキリするでしょ

あとモヤモヤはお腹に溜まるから

ハーーーーーーーーーーって吐き出すことでスッキリ











あなたはどんなあなたですか
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プロフィール

B.B.FOREST

Author:B.B.FOREST
ココロとカラダが温まる魔法の質問認定講師♪
http://www.shitsumon.jp/
私はわたしの観念でゆるゆる生きていきます

魚座と牡羊座の間
KIN 142
白い水晶の風



2006年 2月旭川から富良野に移住
6月アロマオイルトリートメントサロン「B.B.FOREST」OPEN
JAA日本アロマコーディネーター
2007年 ハーブコーディネーター
2008年 3月ハーブのミストサウナ「YOSA PARK]を併設
2010年 魔法の質問認定講師

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